Giãn tĩnh mạch hay còn gọi là suy giãn tĩnh mạch là một bệnh phổ biến mà trong đó các tĩnh mạch gần da phồng lên một cách bất thường. Bệnh hay xảy ra ở vùng bẹn và đùi.

Bệnh gây ra đau, mệt mỏi và cảm giác rát, nhói đau và nặng chịch ở chân. ​Các tĩnh mạch phồng lên cũng ảnh hưởng tới tính thẩm mỹ và khiến người bệnh mất tự tin. 

Nguyên nhân gây suy giãn tĩnh mạch là gì?

Có nhiều yếu tố gây ra suy giãn tĩnh mạch bao gồm di truyền, nghề nghiệp cần đứng nhiều, béo phí, sử dụng thuốc tránh thai, táo bón và thay đổi hormone trong quá trình mang thai, dậy thì và mãn kinh.

​Vậy cách chữa bệnh giãn tĩnh mạch chân tại nhà ra sao?

Hãy tiếp tục đọc.

cách chữa bệnh giãn tĩnh mạch chân tại nhà

​1. Chữa giãn tĩnh mạch chân bằng giấm táo

Giấm táo là một lựa chọn tốt để điều trị bệnh giãn tĩnh mạch. Nó có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu.

Khi máu bắt đầu lưu thông tự nhiên, hiện tượng sưng phù tĩnh mạch sẽ giảm đi.

  • Thoa giấm táo chưa được pha loãng lên vùng da suy giãn tĩnh mạch và nhẹ nhàng mát xa. Làm cách này hàng ngày trước khi đi ngủ và lặp lại vào buổi sáng. Làm cách này trong vòng vài tháng để giảm triệu chứng của bệnh.
  • Hòa 2 muỗng cà phê giấm táo vào một cốc nước và khuấy kỹ. Uống hỗn hợp này hai lần một ngày trong vòng ít nhất một tháng để thu được kết quả tích cực.​

Bạn cũng có thể tham khảo một cách khác bên dưới: 

Chuẩn bị các nguyên liệu: 1/2 cup cà rốt băm nhỏ, 1/2 gel lô hội, 1/2 cup giấm táo.

Đổ tất cả nguyên liệu vào máy xay cho đến khi bạn thu được một hỗn hợp đồng nhất. Sau đó thoa hỗn hợp lên vùng bị bệnh. Để nguyên trong vòng 30 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Bạn nên sử dụng cách trên hàng ngày cho đến khi bạn thu được kết quả như ý. ​

2. Chữa giãn tĩnh mạch bằng dầu oliu

Tăng cường tuần hoàn máu là yếu tố then chốt trong điều trị suy giãn tĩnh mạch. Mát xa với dầu oliu có thể giúp tăng cường tuần hoàn, từ đó giúp giảm đau và viêm.

  • Hòa một lượng bằng nhau với dầu oliu và dầu vitamin E, làm ấm một chút. Mát xa tĩnh mạch với hỗn hợp dầu đã được làm ấm trong vòng vài phút. Làm cách này 2 lần hàng ngày trong vòng từ một đến 2 tháng.
  • Bạn cũng có thể hòa 4 giọt ​dầu trắc bá vào 2 thìa cà phê dầu oliu ấm và mát xa với hỗn hợp này. 

3. Chữa giãn tĩnh mạch bằng tỏi

Tỏi cũng là thảo dược cũng giúp giảm viêm và các triệu chứng của suy giãn tĩnh mạch. Nó giúp phá vỡ các độc tố có hại trong mạch máu và cải thiện tuần hoàn.

  1. Băm nhỏ một vài nhánh tỏi và sau đó bỏ vào một bình thủy tinh sạch. 
  2. Vắt 3 quả cam lấy nước cho vào bình. Cũng bỏ thêm vào 2 muỗng canh dầu oliu. 
  3. Để hỗn hợp trong vòng 12 tiếng. 
  4. Lắc bình và rồi đổ vài giọt lên ngón tay. Mát xa tĩnh mạch bị viêm với dung dịch này theo chuyển động vòng tròn trong vòng 15 phút. 
  5. Phủ lại bằng miếng vải cotton và để nguyên qua đêm. 
  6. Lặp lại cách này hàng ngày trong vòng nhiều tháng. 

Ngoài ra, bạn tích cực thêm tỏi vào chế độ ăn của mình. 

4. ​Giãn tĩnh mạch chân nên ăn gì?

Nghiên cứu cho thấy tăng nồng độ ​homocysteine trong máu có thể làm phá vỡ lớp niêm mạc mạch máu và làm tăng nguy cơ giãn tĩnh mạch. 

Thiếu hụt vitamin nhóm B, cụ thể là B6, B9 và B12​ làm tăng nồng độ homocysteine. Lạm dụng rượu bia cũng có tác dụng tương tự. 

Do vậy bạn nên tích cực ăn những thực phẩm giàu B6, axit folic (B9), và B12. Cá hồi, ​cá ngừ, tôm, thịt gà, trứng là nguồn tuyệt vời những loại vitamin này. 

Khoai lang, khoai tây, hạt hướng dương, bơ, chuối, bông cải xanh, đậu cũng là thực phẩm bạn nên ăn.

Ngoài ra bổ sung thực phẩm chống viêm trong chế độ ăn của bạn sẽ giúp giảm đau và sưng. Những thực phẩm này bao gồm cá, rau có lá xanh, củ cải đường, cà chua và các loại hạt, gừng và nghệ, tỏi và hành, các loại trái mọng nước như dâu tây. 

5. Tăng cường vận động​

​Phong cách sống ngồi lâu một chỗ không tốt cho bệnh giãn tĩnh mạch. Khi bạn bị bệnh này, bạn nên tránh ngồi và đứng lâu. 

Nhiều bạn hay thắc mắc giãn tĩnh mạch chân có nên đi bộ không?

Đi bộ là hoạt động tốt vì nó tăng cường tuần hoàn máu. 

Nếu bạn làm việc văn phòng, bạn nên nghỉ thường xuyên để đi lại xung quanh.

6. Kem trị suy giãn tĩnh mạch Varikosette

kem varikosette 3

Trên tay một hộp kem Varikosette

Nếu bạn muốn tìm một cách điều trị suy giãn tĩnh mạch nhanh chóng, đơn giãn hiệu quả, bạn nên tham khảo kem Varikosette. 

Kem Varikosette là sản phẩm chứa nhiều thảo dược tự nhiên giúp điều trị bệnh suy giãn tĩnh mạch hiệu quả. 

Loại kem sẽ giúp bạn:

  • ​không còn cảm giác đôi chân nặng nề
  • tĩnh mạch mạng nhện hoàn toàn biến mất
  • bình thường hóa quá trình lưu thông máu
  • thoát khỏi hiện tượng các chi sưng tấy
  • tĩnh mạch dị dạng và vị trí sưng tấy biến mất

Để xem giá cũng như nhận thêm tư vấn về sản phẩm, bạn truy cập website của nhà sản xuất bằng cách click nút bên dưới. 

avatar