10 cách trị da dầu ở nhà hiệu quả

Da mặt của bạn có vẻ thuộc da dầu. 

Nói chung bạn chưa rõ lắm về da dầu là gì, cách chăm sóc da dầu ra sao? 

Trong bài viết hôm nay, Nhịp Đập Sức Khỏe sẽ giúp bạn hiểu rõ về chủ đề da dầu. 

Nào chúng ta cùng bắt đầu. 

chăm sóc da dầu

Da dầu là gì? 

Như tên gọi, da dầu là loại da tiết rất nhiều chất nhờn trên mặt. Mặt lúc nào cũng trông bóng nhoáng như bôi dầu nên gọi là da dầu. 

Vùng tiết nhiều dầu nhất là vùng mũi, trán, cằm. 

Da dầu thường chia làm 2 loại: da dầu do tuyến bã nhờn phì đại và da dầu do tăng tiết dầu do thiếu nước. 

Da dầu cũng tương đối dễ nhận biết phải không? 

Tuy nhiên, bạn vẫn lăn tăn không biết da mình thuộc loại nào? 

Tham khảo cách đơn giản như sau: 

Quan sát qua rửa mặt

Sau khi rửa mặt, trước khi dùng mỹ phẩm, làn da của bạn sẽ có cảm giác căng. 

Nếu cảm giác căng da này biến mất sau 30 phút rửa mặt thì da của bạn thuộc da thường. 

Nếu thời gian là sau 20 phút, da của bạn thuộc da dầu. Còn thời gian trên 40 phút thuộc da khô. 

Quan sát qua khăn giấy

Bạn cũng thực hiện thao tác rửa mặt, chờ cảm giác căng da qua đi. 

Sau đó dùng khăn giấy mềm lau chùi vùng trán và hai cánh mũi. Nếu khăn giấy có chất nhờn tức là tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Da bạn thuộc loại da nhờn đấy. 

Còn nếu khăn giấy vẫn sạch thì đó là da khô. Còn nếu dấu hiệu nằm giữa giữa hai dạng trên, thì đó là da thường. 

Ưu nhược điểm của da dầu? 

Da dầu thường gây ra nhiều phiền toái. 

Sự tích lũy nhiều dầu ở tầng ngoài cùng của da dẫn tới bít tắc lỗ chân lông.

Kết quả là  thường xuyên dẫn tới mụn đầu trắng, mụn đầu đen và nhiều vấn đề về da khác.

Ngoài ra, da dầu cũng khó giữ lâu lớp trang điểm vì dễ bị trôi. 

Nhưng da dầu cũng có điểm lợi.

Da dầu thường xuyên ít nếp nhăn hơn da khô hay da bình thường. Do vậy, nó không phải tất cả là xấu. 

Lượng dầu thừa là kết quả của việc sản sinh quá nhiều bã nhờn từ các tuyến bã nhờn bên trong da. Những người da dầu thường có lỗ chân lông lớn và da sáng bóng. 

Nguyên nhân da dầu là gì? 

Da dầu cũng có thể do nhiều nguyên nhân khác gây ra như:

  • Di truyền, chế độ ăn, quá nhiều căng thẳng, thay đổi hormone trong cơ thể do dậy thì.
  • Phụ nữ cũng dễ bị da dầu trong quá trình kinh nguyệt, mang thai hoặc mãn kinh và trong khi uống thuốc tránh thai.
  • Thời tiết nóng ẩm. 
  • Da mất nước: khi da mất nước tuyến bã nhờn sẽ tiết nhiều dầu để ngăn cản quá trình mất nước. Trong trường hợp này da của bạn nhiều dầu nhưng vẫn khô cong. 
  • Chăm sóc da dầu không đúng cách: nhiều bạn da dầu hay sử dụng sản phẩm tẩy rửa mạnh. Điều này càng làm cho da tiết nhiều dầu hơn mà thôi.

Cách chăm sóc da dầu

Với da dầu, đầu tiên bạn cần rửa sạch da 2-3 lần mỗi ngày. Bạn phải dùng sữa rửa mặt chuyên dụng cho da dầu. 

Tốt nhất là chọn loại có chứa acid salicylic. Hoạt chất này vừa giúp loại bỏ dầu nhờn lại có tác dụng hạn chế mụn đầu trắng, mụn đầu đen. 

Chú ý rửa kỹ các cùng dầu nhờn, vùng chữ T. 

Khi chọn toner cho da dầu, bạn nên chọn sản phẩm không có hoặc chứa ít cồn. 

Đối với da dầu, tốt nhất bạn nên chọn chai xịt giữ ẩm có chiết xuất thiên nhiên từ cây cỏ, nha đam hay nước hoa hồng. 

Đối với kem dưỡng ẩm, bạn cần chọn loại có thể trọng nhẹ và không chứa dầu. 

Tẩy tế bào chế là một bước quan trọng trong chăm sóc da dầu. Bạn nên chọn tẩy tế bào chết có chứa alpha hydroxy acid (AHA), beta hydroxy acid (BHA). 

Bênh cạnh đó chế độ ăn uống cũng quan trọng. 

Bạn nên thay thế chất béo bão hòa, mỡ động vật bằng các loại dầu thực vật, các loại hạt. Việc này sẽ giúp da giảm tiết dầu. 

Uống nhiều cà phê, các thức uống có gas và cồn sẽ làm cho da mất nước. Từ đó làm cho da tăng tiết dầu để ngăn mất nước. 

Một số nghiên cứu cho thấy iod cũng ảnh hưởng đến quá trình tiết dầu. Vì vậy bạn nên hạn chế ăn các loại cá có hàm lượng iod cao. 

Cách chăm sóc da dầu từ nguyên liệu thiên nhiên

1. Lòng trắng trứng

Lượng vitamin A cao lòng trắng trứng có thể làm khô da hiệu quả cũng như siết chặt da dầu. 

  • Đánh một lòng trắng trứng cho đến khi bông cứng rồi bôi lên da. Để cho khô sau đó rửa sạch với nước ấm. Làm cách này hai lần mỗi tuần. 
  • Đánh một lòng trắng trứng, thêm nước ép từ một nửa quả chanh và trộn đều. Thoa hỗn hợp lên mặt, để trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Điều này sẽ siết chặt da và hút hết dầu thừa. 

2. Nước chanh

Nước chanh có chứa axit citric có tác dụng làm se da. Nó cũng có tính chất kháng khuẩn có thể làm sáng da và khôi phục độ cân bằng PH của da. 

  • Trộn một thìa cà phê chanh tươi với một nửa muỗng cà phê nước. Dùng miếng bông gòn thoa nước chanh lên da. Để trong vòng 10 phút sau đó rửa sạch da mặt với nước ấm. Nước chanh có thể làm khô da, do vậy nên dùng một chút kem dưỡng ẩm da sau đó. Làm cách này mỗi ngày một lần. 
  • Hòa một muỗng canh nước cốt chanh, một nửa muỗng canh mật ong và một muỗng canh sữa. Thoa hỗn hợp này lên mặt. Để trong vòng 10 đến 15 phút trước khi rửa sạch với nước lạnh. Thực hiện mỗi ngày một lần, cách này sẽ mang lại kết quả tích cực trong vòng một tuần. 

4. Cà chua

Cà chua rất tốt cho da dầu vì tính chất làm se, làm mát và làm sạch da. 

Lượng Vitamin C cao trong cà chua rất có ích cho da bị mụn. Thêm nữa, các loại axit hấp thụ dầu trong cà chua cũng giúp loại bỏ dầu thừa.

  1. Cắt một nửa trái cà chua và chà xát lên da. 
  2. Để nước cà chua thấm vào da trong vòng ít nhất 5 phút. 
  3. Rửa sạch da với nước mát, vỗ nhẹ cho khô và dùng kem dưỡng ẩm không dầu. 

Chú ý: bạn có thể làm mặt nạ bằng cách kết hợp 3 muỗng canh nước ép cà chua với một muỗng canh mật ong. 

5. Táo

Táo làm việc như một chất tẩy tế bào chết tuyệt vời. Chúng có tính chất sát trùng nhẹ, làm se và làm dịu. Điều này làm cho chúng trở thành cách trị da dầu tại nhà hiệu quả.

Axit malic trong táo sẽ giúp tẩy tế bào chết và hấp thụ dầu thừa từ bề mặt da.

  • Nạo lấy một nửa quả táo và đặt từng mảnh nhỏ lên da của bạn. Để trong vòng 15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. 
  • Hòa một thìa cà phê từng thứ: táo đã nạo, sữa chua và nước chanh để tạo một hỗn hợp mịn. Thoa nó lên bề mặt da và để trong vòng 15 phút. Sau đó rửa sạch da mặt với nước mát. 

6. Dưa chuột

Dưa hấu rất có lợi cho da do tính chất làm se, làm mát và làm mịn da. 

Thêm nữa, lượng vitamin khoáng chất cao bao gồm vitamin A và E, magie, và Kali rất tốt cho da dầu.

  • Cắt một quả dưa chuột thành miếng dày, chà kỹ lên da. Để qua đêm và rửa sạch với nước ấm vào buổi sáng. Làm cách này hàng ngày trước khi đi ngủ. 
  • Cách khác, hòa nước ép dưa hấu và nước cốt chanh mỗi thứ nửa muỗng cà phê. Thoa hỗn hợp lên da của bạn, để cho khô, sau đó rửa sạch với nước ấm. Làm cách này hàng ngày. Cách này cũng có thể trị tàn nhang và giảm vết cháy nắng. 

7. Dấm táo

Dấm táo có tính chất kháng khuẩn. Do vậy nó cũng rất tốt cho da bị mụn gây ra bởi sự kết hợp da dầu và vi khuẩn. Thêm nữa, nó cũng là nguồn axit alpha hydroxy (AHA) giúp làm sạch và dưỡng ẩm da.

  • Bạn có thể tạo một toner homemade bằng việc pha loãng 1/4 cup dấm táo với 3/4 cup nước. Thoa hỗn hợp này lên da sử dụng một miếng bông gòn. Sau đó rửa sạch với nước mát. Làm cách này nhiều lần mỗi tuần để nhìn thấy kết quả tích cực.
  • Hòa một muỗng canh dấm táo vào một cốc nước và uống nó mỗi đêm trước khi đi ngủ. Điều này giúp cân bằng hormone từ đó kiểm soát sản sinh dầu thừa ở da.

8. Sữa

Sữa là một chất làm sạch da dầu rất tốt. Nó có thể làm cho da nhờn trở nên mềm mại.

Sữa có chứa axit alpha hydroxy nhẹ nhàng tẩy da chết và cũng giúp duy trì cân bằng pH tự nhiên ở da.

  1. Hòa hai hoặc 3 giọt tinh dầu oải hương hay gỗ đàn hương với 3 muỗng canh sữa. 
  2. Thoa hỗn hợp này lên da sử dụng một miếng bông gòn. 
  3. Nhẹ nhàng mát xa da trong vòng vài phút để cải thiện tuần hoàn máu, sau đó đi ngủ.
  4. Vào sáng hôm sau, rửa sạch da mặt với nước mát.
  5. Làm cách này hàng ngày. 

9. Lô hội

Lô hội có tính chất diệt khuẩn do vậy nó rất lý tưởng để điều trị da dầu bị mụn. Thêm vào đó, lô hội cũng giúp hấp thụ dầu thừa từ bề mặt da. 

  • Cắt đôi một lá lô hội và lấy phần gel ra. Thoa gel này lên da mặt. Để cho khô. Sau đó rửa sạch da mặt với nước sạch. Làm cách này hai hoặc 3 lần mỗi ngày. 
  • Cách khác, luộc một lá lô hội trong vòng vài phút. Xay lá với mật ong để tạo thành bột nhão. Thoa kỹ lên da toàn bộ da dầu. Để trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch với nước mát. Làm cách này mỗi tuần một lần. 

10. Mật ong

Mật ong cũng giúp giảm dầu thừa trên bề mặt, làm nhỏ lỗ chân lông, thậm chí ngăn nếp nhăn trên da

Mật ong có tính chất dưỡng ẩm giúp nuôi dưỡng da và giữ cho da đủ ẩm mà không làm da bị nhờn.

Thêm vào đó, tính chất sát khuẩn tự nhiên của mật ong cũng cực kỳ có lợi cho da dầu bị mụn.

  • Thoa một lớp mỏng mật ong lên bề mặt da và để trong vòng 15 phút. Sau đó rửa sạch da mặt. Làm cách này hàng ngày.
  • Bạn cũng có thể hòa một ít hạnh nhân với mật ong. Nhẹ nhàng mát xa hỗn hợp lên da dầu để loại bỏ dầu thừa và tế bào chết. Sau đó rửa sạch da mặt với miếng vải ẩm để mở rộng lỗ chân lông. Làm cách này mỗi tuần một lần. 

Sử dụng những cách trên để làm giảm lượng dầu trên bề mặt da và thu nhỏ lỗ chân lông để có được dung nhan hấp dẫn hơn. 

Viết một bình luận