Nên mua máy đo huyết áp loại nào tốt?

Bạn nên có một máy đo huyết áp trong nhà. 

Cái này đương nhiên với gia đình có người cao huyết áp. Còn các gia đình không có ai cao huyết áp thì sao? 

Vẫn nên mua lấy một cái. Cao huyết áp bây giờ chả tha một ai cả. 

Mấy năm gần đây chế độ ăn và sinh hoạt người Việt Nam dễ làm gia tăng mắc nguy cơ cao huyết áp. 

Béo phì, lười vận động chính là một trong thủ phạm gây tăng huyết áp. 

Trong khi đó tăng huyết áp lại chẳng có triệu chứng gì đặc biệt. Chỉ có dùng máy đo huyết áp mới biết chắc có cao huyết áp hay không? 

Vấn đề bây giờ: 

Nên mua máy đo huyết áp loại nào tốt? 

Đúng là thị trường máy đo huyết áp có khá nhiều mẫu mã. Cảm giác hơi bối rối nếu bạn bắt đầu tìm hiểu. 

Vậy bài viết này Nhịp Đập Sức Khỏe sẽ giúp đơn giản hóa vấn đề. Mình sẽ giúp bạn biết cách chọn mua máy đo huyết áp cho phù hợp với nhu cầu. 

Nào chúng ta cùng bắt đầu. 

máy đo huyết áp loại nào tốt

Máy đo huyết áp là gì?

Máy đo huyết áp đơn giản chỉ là thiết bị giúp đo huyết áp tâm thu (huyết áp tối đa) và huyết áp tâm trương (huyết áp tối thiểu). 

Nhân đây, bạn không rõ huyết áp là cái gì? Hay huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương là gì?

Hãy đọc bài viết cao huyết áp của mình. Bài viết cung cấp toàn bộ những kiến thức cơ bản về bệnh này. 

Máy đo huyết áp có mấy loại vậy? 

Máy đo huyết áp chỉ có 3 loại cơ bản gồm: 

  • Máy đo huyết áp thủy ngân: máy sử dụng thủy ngân để đo huyết áp. Có độ chính xác cao. Tuy nhiên hơi cồng kềnh, khó sử dụng nếu bạn không có chuyên môn. 
  • Máy đo huyết áp đồng hồ: cái này thầy thuốc hay sử dụng. Thay vì sử dụng thủy ngân thì nó sử dụng đồng hồ để đo huyết áp. Nhược điểm khó sử dụng. Phù hợp với những người có chuyên môn. 
  • Máy đo huyết áp điện tử hay máy đo huyết áp tự động: cái này thuận tiện cho người không có chuyên môn, dễ sử dụng ở nhà. 

Máy đo huyết áp thủy ngân hay máy đo huyết áp đồng hồ thường gọi là máy đo cơ. Với loại này bạn phải tự bơi bơm rồi xả hơi kết hợp với tai nghe. 

Còn máy đo huyết áp điện tử gọi là tự động bởi máy tự bơm hơi và xả hơi cho bạn. Sau đó máy sẽ tự động hiển thị huyết áp kèm cả nhịp tim lên máy hình. 

Máy đo huyết áp điện tử gồm 2 loại máy đo bắp tay và máy đo cổ tay. Bạn nên chọn loại máy đo bắp tay cho chính xác. 

Kinh nghiệm chọn mua máy đo huyết áp

Mỗi người có kinh nghiệm mua máy đo huyết áp khác nhau. Khi mua sản phẩm này mình thường dựa vào một vài tiêu chí như sau: 

Giá bán sản phẩm

Hiện tại máy đo huyết áp dao động từ vài trăm nghìn đến hơn một triệu. Nhìn chung sản phẩm này cũng không đắt đỏ gì so với mức sống người Việt hiện nay. 

Cái quan trọng chỉ là: 

Chọn hàng vài trăm nghìn hay hơn triệu phải không? 

Hay nói chính xác những hàng hơn triệu có gì đặc biệt không? 

Hàng ở phân khúc này thường có nhiều tính năng hơn.

Ví dụ nó có thể lưu trữ kết quả nhiều hơn. Những dòng giá rẻ thường chỉ lưu kết quả cuối cùng. Trong khi dòng đắt tiền có thể lưu tới 90 lần đo. 

Ngoài ra, nơi sản xuất cũng ảnh hưởng tới giá thành sản phẩm.

Ví dụ Omron thường có 2 loại sản phẩm. Một sản phẩm sản xuất ở Việt Nam. Và một sản phẩm sản xuất tại Nhật Bản rồi nhập về Việt Nam. 

Vậy cái nào đắt hơn?

Chắc bạn cũng có câu trả lời rồi phải không. 

Tóm lại, ngân sách của bạn không dồi dào. Bạn chỉ cần chức năng cơ bản. Không cần quá nhiều tính năng khác. 

Hàng vài trăm nghìn đáp ứng tốt. 

Còn bạn khó tính hơn. Nhiều tiền hơn. Cần nhiều chức năng hơn. 

Hàng trên triệu là lựa chọn của bạn. 

Thương hiệu 

Có nhiều thương hiệu máy đo huyết áp như Omron, Microlife, Beurer, Alpk2, Medisana, Citizen…

Vậy chọn thương hiệu nào trong số những cái tên trên? 

Phần lớn các thương hiệu đến từ Nhật Bản, Đức. Những quốc gia này đều có uy tín về chất lượng sản phẩm. 

Xét cho cùng chọn hãng nào cũng OK. 

Hiện tại, Omron đang là thương hiệu máy đo huyết áp phổ biến nhất ở Việt Nam. 

Vậy nên: 

Bạn chứ chọn thương hiệu Omron cho mình. Đỡ phải nhức đầu cân nhắc lựa chọn thương hiệu này. 

Omron có nhiều mẫu mã phù hợp với mọi nhu cầu người sử dụng. 

Nơi mua và chế độ bảo hành

Máy đo huyết áp không phải là mặt hàng khó mua gì ở Việt Nam. Thậm chí có quá nhiều nơi bán loại sản phẩm này. 

Một phần cao huyết áp đang là bệnh phổ biến ở Việt. Do ăn uống và lối sống không lành mạnh như mình đã nói. 

Hơn thế ý thức phòng bệnh của chúng ta cũng tăng lên. 

Quay lại chủ đề nơi mua và chế độ bảo hành. 

Máy đo huyết áp thường có thời gian bảo hành khá dài. Ví dụ hàng Omron chính hãng là 5 năm. 

Bảo hành bằng thẻ bảo hành. 

Vậy nên dù mua ở đâu bạn cũng cần đảm bảo nơi bán có chính sách bảo hành như vậy. Mua xong thì phải kiểm tra xem có thẻ bảo hành hay không? 

Top 3 máy đo huyết áp điện tử nên mua hiện nay

Như mình đã nói ở trên, Omron là thương hiệu mạnh nhất về mảng này.

Vì vậy trong danh sách bên dưới mình gợi ý 3 sản phẩm của hãng này bạn nên cân nhắc. 

3 sản phẩm ở mức giá khác nhau. Mình nghĩ thế là đủ cho mọi người lựa chọn. 

Nhân đây có một điểm quan trọng bạn nên biết khi mua máy đo huyết áp Omron: 

Máy chạy bằng pin AA có tặng kèm và nguồn điện trực tiếp (cần bộ đổi điện - mặc định không tặng kèm).

Có một số nơi tặng kèm bộ đổi nguồn. Cái này phụ chiến lược bán hàng của từng nơi.

Máy đo huyết áp bắp tay tự động Omron Hem 8712

máy đo huyết áp omron hem-8712

Mình thấy dòng Hem 8712 của Omron có khi bán chạy nhất ở Việt Nam hiện nay. 

Cái này cũng dễ hiểu. 

Bởi mức giá rẻ. Hình như mẫu này rẻ nhất trong các sản phẩm của Omron. 

Nó có đầy đủ các tính năng cốt lõi của hãng như: 

  • Công nghệ Intellisense cho khả năng đo huyết áp chính xác
  • Có cảnh báo nhịp tim bất thường
  • Có cảnh báo quấn vòng bít đúng hay sai
  • Có cảnh bảo cử động khi đo
  • Có bảng đo huyết áp giúp bạn dễ dễ dàng nhận biết huyết áp của mình cao hay thấp.

Con này Omron sản xuất ở Việt Nam. Điều này cũng góp phần cho sản phẩm có mức giá tốt như vậy. 

Để xem giá bán hôm nay, bạn click nút bên dưới. 

Máy đo huyết áp bắp tay tự động Omron Hem 7130

máy đo huyết áp omron hem-7130

So với model Hem 8712, Hem 7130 có nhiều tính năng hơn. Do vậy nó giá nhỉnh hơn một chút. 

  • Một số tính năng thêm: 
  • Máy có bộ nhớ lưu trữ 60 lần đo. Trong khi phiên bản trên chỉ lưu kết quả cuối cùng. 
  • Máy có tính năng đo Guest (không lưu kết quả). Cái này hữu ích khi bạn dùng máy đo cho người khác mà không làm ảnh hưởng tới người dùng chính. 
  • Có hiển thị huyết áp trung bình cho 3 lần đo

Để xem giá bán máy hôm nay, bạn click nút bên dưới. 

Máy đo huyết áp bắp tay tự động Omron JPN600

máy đo huyết áp omron jpn600

Phiên bản JPN600 là phiên bản sản xuất tại Nhật Bản. Do vậy giá của phiên bản cũng cao hơn 2 phiên bản sản xuất tại Việt Nam trên. 

So với phiên bản Hem 8730 thì JPN600 không có tính năng gì thêm. Chỉ có bộ nhớ lưu tới 90 lần đo. 

Kể ra 90 lần đo thì cũng lớn hơn tương đối so với 60 lần đo. 

Hơn thế, sản phẩm này lại sản xuất ở Nhật. Chính vì vậy tuy mức giá chênh vài trăm so với Hem 8730 thì vẫn có nhiều người chọn model này. 

Cá nhân mình cũng mua model này cho bố mẹ ở nhà. 

Cách sử dụng máy đo huyết áp điện tử

Ở đây mình chia sẻ cách sử dụng máy đo huyết áp điện tử hãng Omron. 

Trước hết có một vài điểm lưu ý khi bạn đo huyết áp

  • Không cử động người cũng như nói chuyện khi đo huyết áp
  • Không nên đo khi bạn căng thẳng
  • Hít thở sâu 5 tới 6 lần trước khi bắt đầu đo
  • Tránh ăn uống tập thể dục ít nhất 30 phút trước khi đo. 
  • Nghỉ ít nhất 30 phút trước khi đo
  • Nên đo huyết áp vào cùng một thời điểm mỗi ngày
  • Nên đo ở tư thế ngồi. Bạn nên ngồi trên ghế bàn chân đặt trên nền phẳng. Cánh tay đặt lên bàn sao cho vòng bít ngang tầm tim của bạn. 
  • Nên đo ở bắp tay trái

Cách đo với máy đơn giản như sau: 

  • Quấn vòng bít lên bắp tay. (đèn chỉ dẫn quấn vòng bít đúng có màu xanh là OK) 
  • Ấn phím Start/stop. 
  • Lúc này vòng bít sẽ tự động bơm rồi xả. Sau đó màn hình sẽ hiển thị thông số huyết áp tối đa và tối thiểu kèm theo nhịp tim.  
  • Tháo vòng bít ra. 
  • Ấn phím Start/Stop để tắt máy. 
  • Máy sẽ tự động lưu kết quả đo và tự động tắt sau 2 phút.

Lời kết

Đó là tất cả về chủ đề: 

Nên mua máy đo huyết áp loại nào? 

Tóm lại Omron Hem 8712 là sản phẩm phù hợp với tiêu chí ngon bổ rẻ. 

Còn nếu bạn khó tính hơn thì hãy chọn Omron JPN600. 

Bởi sản phẩm này sản xuất ở Nhật và có đầy đủ tính năng cần có ở một máy đo huyết áp. 

Đọc thêm:

Huyết áp cao nên làm gì?

Viết một bình luận