Cách tẩy da chết tại nhà hiệu quả rẻ tiền

Da, cơ quan lớn nhất trong cơ thể, liên tục đào thải tế bào chết. 

Điều này giúp cho các tế bào mới ở tầng sâu hơn đi lên trên. Quá trình làm mới liên tục này làm cho da của bạn trở nên trẻ và rạng ngời hơn.

Theo tuổi tác, quá trình táo tạo tế bào da này sẽ chậm đi. Điều này dẫn tới tích lũy tế bào chết ở mặt ngoài của da.

Quá trình tích lũy tế bào chết làm cho da biến màu. Da trở nên sẫm màu hơn. Những khiếm khuyết và nếp nhăn dần xuất hiện.

Tắm là không đủ để loại bỏ tế bào chết trên da.

Tẩy da chết hàng tuần là cách tốt nhất để loại bỏ tế bào chết. Bằng cách này bạn có thể giữ cho da mềm mịn.

Nó cũng giúp các sản phẩm dưỡng ẩm thâm nhập sâu vào trong da. Thậm chí tẩy tế bào chết cũng giúp tăng tuần hoàn máu.

​Tẩy tế bào chết cần thiết cho mọi loại da, dù là da dầu, khô hay da nhạy cảm. Bạn nên tẩy da chết trên mặt, khuỷu tay, đầu gối, chân và các khu vực khác có xu hướng trở nên sẫm màu. 

Bạn không cần phải sử dụng các sản phẩm có chứa chất hóa học để tẩy da chết.

Có nhiều thành phần tự nhiên trong căn bếp của bạn có thể giúp bạn tẩy da chết.

Đây là 10 cách tẩy da chết tại nhà hiệu quả. 

1. Tẩy da chết bằng yến mạch

Yến mạch là một chất tẩy da chết tuyệt vời. Saponin có trong nó giúp loại bỏ tế bào chết, bã nhờn dư thừa và các tạp chất khác. 

Thêm nữa, vitamin và các chất khoáng trong yến mạch cũng rất tốt cho da. Protein trong yến mạch ngăn mất nước giúp duy trì độ ẩm cho da lâu hơn.

  • ​Đổ 2 muỗng canh yến mạch vào một chiếc bát. Thêm 2 muỗng canh sữa chua không đường và 1 muỗng canh mật ong. Thoa hỗn hợp này lên mặt và mát xa bằng chuyển động vòng tròn để loại bỏ tế bào chết. Để nguyên trên da trong vòng 10 tới 15 phút. Sau đó rửa sạch với nước mát, lau khô da và thoa kem dưỡng ẩm nhẹ. 
  • Một cách khác: hòa 2 muỗng canh yến mạch, 2 tới 3 muỗng canh mật ong, 2 thìa cà phê nước chanh và một chút nước. Nhẹ nhàng chà xát scrub yến mạch lên da trong vòng vài phút. Để tiếp trong vòng 10 phút sau đó rửa sạch. 

Lặp lại một trong hai cách trên không nhiều hơn một hoặc hai lần mỗi tuần. Bạn có thể sử dụng scrub yến mạch trên da mặt cũng như trên cơ thể. 

2. Tẩy da chết với đường và dầu ôliu

​Sự kết hợp giữa đường và dầu oliu tạo một scrub tẩy tế bào chết tuyệt vời cho mọi loại da. Trong khi các phân tử đường giúp loại bỏ tế bào chết. Dầu oliu đóng vai trò là chất dưỡng ẩm cho da. 

Scrub này có thể được sử dụng để tẩy da chết cho toàn bộ cơ thể, bao gồm cả môi

  1. Hòa kỹ 1/2 cup đường ​với 2 hoặc muỗng canh dầu oliu nguyên chất. 
  2. Thêm 2 hoặc 3 muỗng canh mật ong và một chút nước chanh vào hỗn hợp. 
  3. Thoa hỗn hợp này lên da của bạn và chà xát nhẹ nhàng bằng chuyển động vòng tròn trong vòng vài phút. 
  4. Rửa sạch bằng nước ấm sau đó lau khô. 
  5. Sử dụng scrub đường này một hoặc hai lần mỗi tuần. 

3. Tẩy da chết với trà xanh

​Bạn thường xuyên uống trà xanh vì lý do sức khỏe. 

Bạn có thể lấy thêm lợi ích của nó bằng việc tái chế túi trà đã qua sử dụng. Những túi trà này chính là scrub tẩy da chết tại nhà tuyệt vời.

Lá trà xanh có thể giúp tẩy tế bào chết, bụi bẩn và các tạp chất khác. Hơn thế, trà xanh còn tăng cường cấu trúc của da. Nó giúp cải thiện độ đàn hồi của da.

  1. Lấy bã của 1 hoặc 2 túi trà đã qua sử dụng để vào một cái bát. Thêm vào 2 đến 3 muỗng canh mật ong.
  2. Tùy chọn, thêm 1 muỗng canh baking soda.
  3. Trộn đều các thành phần.
  4. Thoa hỗn hợp này lên tất cả da mặt.
  5. Để mặt nạ trong vòng 10 phút.
  6. Nhẹ nhàng chà xát mặt nạ bằng ngón tay ẩm.
  7. Sử dụng scrub này mỗi tuần một lần. ​

4. Tẩy da chết bằng bã cà phê

Khi bạn cần một chất tẩy tế bào chết tốt, bã cà phê là một sự lựa chọn thông minh. 

Bã cà phê giúp loại bỏ da chết và hỗ trợ cơ thể sản sinh các tế bào da mới. 

Hơn thế, flavonols trong bã cà phê giúp cải thiện cấu trúc da, sửa chữa da bị tổn thương và làm cho da trở nên sáng bóng.

  1. Hòa 3 muỗng canh bã cà phê, 1 muỗng canh dầu oliu nguyên chất hoặc dầu hạnh nhân, 1 muỗng ​mật ong tự nhiên, và 1 muỗng canh đường mịn. 
  2. Mát xa hỗn hợp này lên da mặt, đầu gối, cổ, và khuỷu tay với chuyển động vòng tròn nhẹ nhàng. 
  3. Sau đó, để như vậy trong vòng 5 đến 10 phút. 
  4. Rửa sạch với nước ấm và lau khô da của bạn. 
  5. Sử dụng scrub này mỗi tuần một lần. 

5. Tẩy da chết với hạnh nhân

Hạnh nhân cũng là cách tuyệt vời để tẩy da chết. Chúng rất giàu vitamin A và E.

Thêm nữa, chúng cũng chứa các chất béo có lợi cho sức khỏe giúp duy trì làn khỏe mạnh và trẻ trung.

  1. Ngâm 10 hạt hạnh nhân trong nước qua đêm. Để đạt kết quả tốt hơn, ngâm hạnh nhân trong sữa.
  2. Sáng hôm sau, bóc vỏ và xay hạnh nhân thành bột nhão.
  3. Hòa thêm 2 muỗng canh mật ong.
  4. Thoa hỗn hợp này lên da mặt và cổ.
  5. Chà xát bằng chuyển động vòng tròn trong vòng vài phút, sau đó để khô trên da trong vòng 10 đến 15 phút.
  6. Rửa sạch với nước ấm.
  7. Sử dụng srub hạnh nhân và mật ong này 2 đến 3 lần mỗi tuần. ​

6. Tẩy da chết bằng vỏ cam

Sau khi ăn cam, bạn đừng ném vỏ cam đi. Hãy phơi khô vỏ cam dưới ánh nắng mặt trời. Sau đó xay vỏ cam đã khô thành bột. Bột cam này có thể được sử dụng để làm đẹp.

Nó là chất tẩy da chết tự nhiên. Nó cũng giúp loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết ra khỏi da.

Thêm nữa, các chất chống oxy hóa và vitamin C trong vỏ cam giúp trẻ hóa làn da.

  1. Hòa một lượng như nhau bột vỏ cam và sữa chua không đường để tạo thành bột nhão.
  2. Thoa nó lên da mặt và cổ.
  3. Để trong vòng 15 đến 20 phút.
  4. Nhẹ chàng chà xát với chuyển động vòng tròn với tay ướt. 
  5. Lặp mỗi tuần một lần. ​

7. Tẩy da chết với bột gram

Bột gram hay còn được gọi là bột besan cũng là một thành phần tự nhiên giúp tẩy da chết. Do vậy nó giúp cho da trở nên sáng bóng.

Nó cũng giúp loại bỏ dầu thừa từ da của bạn. Và nó ngăn các vấn đề về da như mụn trứng cá, mụn nhọt hay mụn đầu đen.

  • ​Hòa 2 muỗng canh bột gram và một vài muỗng canh nước hoa hồng hay nước thường để tạo thành bột nhão. Thoa bột này lên da của bạn và để cho nó khô hoàn toàn. Sau đó, chà xát nhẹ với tay ẩm và rửa sạch da. 
  • Một cách khác: trộn bột gram và sữa chua trắng mỗi thứ 2 muỗng canh. Bạn cũng có thể thêm một thìa cà phê bột nghệ. Nếu hỗn hợp quá đặc, thêm một chút sữa chua không đường. Thoa hỗn hợp này lên da mặt và cổ. Đợi cho khô hoàn toàn, sau đó rửa sạch. 

Sử dụng một trong hai cách trên một hoặc hai lần mỗi tuần. 

8. Tẩy da chết bằng ngâm nước nóng và đá bọt

Để tẩy da chết ở bàn chân, đặc biết là gọt chân, cách tốt nhất là ngâm chân trong nước ấm và dùng đá bọt. 

Cách này sẽ loại bỏ tế bào chết và giảm chân nứt nẻ.

  1. Ngâm chân trong nước ấm ít nhất 15 phút để làm mềm da. 
  2. Chà xát da với đá bọt bằng chuyển động vòng tròn trong vòng 10 phút. 
  3. Rửa sạch chân với nước ấm và lau khô bằng khăn mềm. 
  4. Thoa dầu dừa và dầu oliu lên chân. 
  5. Lặp lại mỗi lần một tuần. 

9. Tẩy tế bào chết bằng hạt quả bơ

Sử dụng phần thịt bơ làm mặt nạ đã khá phổ biến. Bạn cũng có thể sử dụng hạt để loại bỏ tế bào chết.

Nó giúp loại bỏ bã nhờn dư thừa và các tạp chất khác khỏi da.

Hạt này rất giàu các chất chống oxy hóa giúp sữa chữa và nuôi dưỡng làn da khô và bị tổn thương​.

  1. Rửa sạch một vài hạt bơ và gọt đi phần vỏ màu nâu bên ngoài.
  2. Xay chúng thành bột.
  3. Hòa một muỗng canh bột này với dầu oliu và mật ong mỗi thứ 1 thìa cà phê trong một cái bát.
  4. Nhẹ nhàng chà xát hỗn hợp này lên da mặt, cổ, tay, và các phần khác của cơ thể sử dụng chuyển động vòng tròn.
  5. Đợi 10 đến 15 phút sau đó đi tắm.
  6. Sử dụng scrub này mỗi tuần một lần. ​

10. Tấy da chết bằng chải khô da

Chải khô da cũng giúp loại bỏ tế bào chết. Nó có hiệu quả trong việc loại bỏ tế bào chết và mở lỗ chân lông.

Một lợi ích khác: nó siết chặt da và cải thiện cấu trúc của da.

  1. Đứng thẳng trong buồng tắm.
  2. Sử dụng dùng cụ chải khô da bắt đầu chải bàn chân, từ từ di chuyển lên trên, tới chân, bẹn, bụng, ngực, lưng, cánh tay và vai. Chải trong vòng 10 đến 20 phút.
  3. Sau khi chải khô, hãy tắm nước ấm.
  4. Cuối cùng, lau khô da và sử dụng kem dưỡng ẩm.
  5. Chải khô da có thể được thực hiện một vài lần mỗi tuần. ​

Một vài mẹo tẩy tế bào chết khác: 

  • Trước khi tẩy tế bào chết cho mặt, hãy xông hơi cho da mặt để mở lỗ chân lông và làm mềm các tế bào chết ở sâu bên trong da. Xông hơi da mặt ít nhất 20 phút trước khi sử dụng các scrub tẩy tế bào chết.
  • Da mặt của bạn nên sạch sẽ và không còn phấn trang điểm trước khi sử dụng scrub tẩy da chết.
  • Sau khi tẩy da chết, da của bạn sẽ trở nên khô. Do vậy bạn cần nhớ dùng kem dưỡng ẩm.
  • Nếu bất cứ scrub rơi vào mắt, hãy rửa sạch mặt ngay lặp tức với nước lạnh.
  • Nhớ nhẹ nhàng chà chà xát da nếu bạn không muốn làm xước da.
  • Tẩy tế bào chết quá nhiều có thể làm cho cho da bị kích ứng và tấy đỏ.
  • Đừng sử dụng bọt biển để chà xát da. Vì nó thường không sạch và chứa nhiều vi khuẩn. ​